Biyolojik Ritim

 “Peygamber Efendimiz, sirke için ne buyurmuş biliyor musunuz? Bir rivayette: ‘Sirke ne güzel katıktır!’ Peki! bu mucizevi gıdanın faydaları nelerdir? Bir gün Efendimiz ailesine ‘Evde yiyecek bir şey var mı?’ diye sorduğunda, ‘Sadece sirke var’ denildi. Bunun üzerine Peygamberimiz sirkeyi isteyerek ‘Sirke ne güzel katıktır’ dedi. Bundan maksat Efendimizin tevazusunu,   olanla yetinmeyi bilmeyi, verilene şükretmeyi, kanaatini gösteriyor. Yapılan araştırmalar sirkenin faydalarını doğrulamaktadır.   ✔ Bağışıklık sistemini güçlendirir – İçeriğindeki doğal asitler sayesinde vücudu mikroplara karşı korur! ✔ Sindirim dostudur – Mide asidini dengeleyerek hazmı kolaylaştırır! ✔ Kan şekerini düzenler – Şeker hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir! ✔ Cildi temizler ve parlatır – Doğal bir tonik olarak kullanılabilir! ✔ Ev temizliğinde güçlü bir dezenfektandır – Kimyasal temizleyicilere doğal süper bir alternatiftir!   Peki, sirkeyi nasıl kull...

Cimrilik ve kötü huy, mü'min olan bir kimsede birleşmezler. “ Hadis Allah Rasulu bir gün bir çöp parçası alıp yerde birbirine paralel üç tane çizgi çizdi ve ondan sonra şöyle dedi: Birinci çizgi insandır. Onun önündeki çizgi ise onun ecelidir. Daha öteki   çizgi ise onun emelidir. İnsan, kendisine yakın olan ecelini görmez, kendisinden uzak olan emeline ulaşmaya çalışır. Fakat emeline ulaşmadan önce eceli onu yakalar. (Buhari Rikak 4) Hatim şöyle demiştir: Üç şey üç şeyi arttırır. Tefekkür Allah’ ı tazim etmeyi, (O’na saygı duymayı, O’nu büyütmeyi) ilim O’ nu tanımayı, zikir de O’nu sevmeyi arttırır.” “Namaz kılmak şeytanın yüzünü karartır, Sadaka vermek onun belini kırar, Allah için sevmek de onu öldürür.” Allah Rasulu Bir toplumda zina yaygınlaşırsa, o toplumda daha önce görülmemiş hastalıklar ortaya çıkar. Ölçü ve tartıda hile yaygınlaşırsa, kıtlık ve geçim zorluğu ortaya çıkar. Zekat vermemek yaygınlaşırsa, kuraklık baş gösterir, Hayvanlar da olmasa, Allah bu toplum üze...

  Hayat, bir imtihan sahnesidir. İnsan, bu sahnede türlü hâllerden geçerek olgunlaşır, şekillenir ve gerçeği idrak eder. Kimi zaman mutluluk, kimi zaman hüzün, kimi zaman ise sabır ve tahammül ile sınanırız. Her bir imtihan, Rabbimizin bizlere sunduğu bir hikmet dersi, bir terbiye vesilesidir, ibret almasını bilene elbet.  İnsan, rahat ve huzur içindeyken çoğu zaman hakikati unutur. Hayatın geçici lezzetleri ve dünyanın aldatıcı süsleri, ona gerçek gayesini unutturabilir. Ancak imtihan anları, ona hakikati hatırlatır. Düşündüğünde, sabrettiğinde ve tevekkül ettiğinde, aslında her şeyin bir anlamı olduğunu fark eder. Çünkü dünya, asıl yurt olan ahiretin tarlasıdır. Burada ekilen tohumların, orada meyvesini alma yeridir. Allah Teâlâ Kur’an-ı Kerim’de şöyle buyurur: "Andolsun, sizi biraz korku, açlık, mallardan, canlardan ve ürünlerden eksiltme ile deneyeceğiz. Sabredenleri müjdele!" (Bakara, 155). Bu ayet, hayatın her anında sınavlardan geçeceğimizi ve sabrın en büyük kurtulu...

 Hayat, insanın sürekli olarak kendini keşfettiği, doğruyu ve yanlışı ayırt etmeye çalıştığı bir yolculuktur. Bu yolculukta ruhumuzu besleyen, bize rehberlik eden manevi öğretiler büyük önem taşır. Kur'an-ı Kerim ve Peygamber Efendimiz'in (s.a.v) hadisleri, bu yolda ışığımızdır. Rabbimiz, Kur'an-ı Kerim'de şöyle buyuruyor: "Gerçekten insan için kendi çalışmasından başka bir şey yoktur." (Necm Suresi, 39. Ayet) Bu ayet, hayatımızda emek vermenin, çaba göstermenin önemini vurgular. Kendi hayatımızı şekillendirmek ve yönlendirmek için sorumluluk sahibiyiz. Çalışkanlık ve azim, kişisel ve toplumsal gelişimde temel taşlardır. Peygamber Efendimiz (s.a.v) de şöyle buyurmuştur: "İki günü eşit olan ziyandadır." (Tirmizi) Bu hadis, sürekli kendimizi geliştirmemiz, hayatımıza değer katmamız gerektiğini hatırlatır. Bilgi ve ahlak açısından ilerlemek, insanın hem bu dünyadaki hem de ahiretteki huzuru için gereklidir. Manevi anlamda huzuru bulabilmek, doğru yolu s...

Ebûbekir es-Sıddîk (r.a) bir gün Peygamber (s.a.v) Efendimiz’e gelerek: “–Yâ Rasûlallah! Bana bazı mübarek kelimeler öğretseniz de onları sabah-akşam okusam” dedi. Allah Rasûlü (s.a.v) de: “–Gökleri ve yeri, görünen ve görünmeyen âlemleri yaratan Allah’ım! Ey her şeyin Rabbi ve sâhibi! Sen’den başka ilâh bulunmadığına kesinlikle şehâdet ederim. Nefsimin şerrinden, şeytanın şerrinden, onun Allah’a şirk koşmaya dâvet etmesinden Sana sığınırım» diye duâ et ve bunu sabahleyin, akşamleyin ve yatağına girdiğin zaman söyle!” buyurdular.  (Ebû Dâvûd, Edeb 100-101/5067; Tirmizî, Deavât 14/3392) Bir başka rivayette ise;  Hazret-i Ebû Bekir  (RA)  bir gün Rasûlullah (SAV) Efendimiz’e: “–Yâ Rasûlâllah! Bana bir duâ öğretiniz de onu namazımda okuyayım!” dedi. Allah Rasûlü -sallâllâhu aleyhi ve sellem- de ona,  “Şöyle duâ et!”  buyurdular: “–Allâh’ım! Ben kendime çok zulmettim. Günahları bağışlayacak ise yalnız Sen’sin. Öyleyse tükenmez lûtfunla beni bağışla, bana ...

  Maneviyatı Güçlendiren Yollar: Ruhun Huzur Bulduğu Yolculuk Modern hayatın karmaşasında, maneviyatın gücüne tutunmak, ruhun derinliklerine huzur getirebilir. Maneviyat, insanın kendisiyle, çevresiyle ve Yaradan ile olan bağını güçlendirmesine yardımcı olan bir köprüdür. Bu yazıda, maneviyatı artırmanın yollarını keşfedeceğiz. 1. Şükretmeyi Alışkanlık Haline Getirmek Şükür, insanı olumsuzluklardan uzaklaştırarak sahip olduklarına odaklanmasını sağlar. Her gün, küçük bile olsa, hayatınızdaki güzel şeyler için teşekkür edin. Bu, hem kalbinizi yumuşatır hem de Allah’a olan bağınızı güçlendirir. "Şükreden bir kul olmayayım mı?" - Hz. Muhammed (s.a.v.) 2. Dua ve Zikir ile Gönül Huzuru Dua, insanın Allah ile iletişim kurmasının en güzel yoludur. Zikir ise ruhu dinlendirir ve kalbe huzur verir. Gün içinde kısa da olsa, en azından "Subhanallah," "Elhamdülillah," ve "Allahu Ekber" diyerek Yaradan'ı anmayı ihmal etmeyin. ...

Hayat bazen zorlayıcı olabilir. Kendimizi yalnız, çaresiz hissettiğimiz anlar yaşarız. Ancak bilmeliyiz ki yalnız değiliz. Her adımımızda, her nefesimizde bizimle olan koruyucular var: Melekler.Allah, kullarını hiçbir zaman yalnız bırakmaz. Kur'an-ı Kerim'de meleklerin insanları koruyup gözettiği açıkça belirtilir: "Onun (insanın) önünden ve ardından takip eden (melekler) vardır; onu Allah'ın emriyle korurlar." — (Ra'd Suresi, 13:11) Bu ayet, hayatımızın her anında korunduğumuzu ve Allah'ın izniyle meleklerin bizi gözettiğini hatırlatır. Peygamber Efendimiz (s.a.v) de meleklerin koruyuculuğundan sıkça bahsetmiştir. Bir hadis-i şerifte şöyle buyurur: "Melekler, sizden biri namaz kıldığı yerde olduğu sürece onun için dua ederler: ‘Allah'ım, ona merhamet et, onu bağışla’ derler." — (Buhari, Ezan, 37) Bu hadis, meleklerin yalnızca bizi korumakla kalmadığını, aynı zamanda bizler için dua ettiklerini gösterir. Unutmayın, yalnız deği...

  Ya Hayyu Ya Kayyum Birahmetike Estegisu Anlamı: “Ey daima hayatta olan Hayy, bütün varlıkları ayakta tutan Kayyum! Rahmetinin hakkı için senden yardım istiyorum.”   Tirmizî, Daavat, 91 Dile Hafif Terazide Ağır İki Söz Subhanallahi Ve bi hamihi subhanallahil azim  Ebû Hüreyre'den: Peygamber Sallallahu Aleyhi ve Sellem şöyle buyurdu: "İki söz vardır ki onlar dile hafiftirler, terazide ağırdırlar; Rahman olan Allah'a sevimlidirler, bunlar: 'Sübhânellâhi ve bihamidihî, Sübhânellâhil'azîm Allah'a hamd ederek onu noksanlıklardan tenzih ederim, Yüce Allah'ı tenzih ederim.  (Buhari, Kitâbu'd-Daavât, 65) Kim her sabah ve her akşam bu duayı okursa ona hiçbirşey zarar veremez Okunuşu: Bismillâhillezi lâ yedurru ma’asmihi şey’ün fil erdı ve lâ fissemâi ve hüves-semi’ul alim. Anlamı: İsmi sayesinde yerde ve gökte hiçbir şeyin zarar veremeyeceği Allah’ın adıyla. O her şeyi işitir ve bilir» derse, ona hiçbir şey zarar vermez.”  (Ebû Dâvûd, Edeb, 101/5088; Tirmizî, D...

Rahman ve Rahim olan Allah(C.C) ' ın adıyla. Bismillâhirrahmânirrahîm ile başlanmayan her anlamlı iş, bereketsiz ve sonuçsuzdur. (Süyûtî, el-Fethü’l-kebîr) Hadislerle İslâm Cilt 1 Sayfa 179 Ayeti kerimelerde ( Ey Resûlüm!) De ki: Eğer Allah'ı seviyorsanız bana uyun ki Allah da sizi sevsin ve günahlarınızı bağışlasın. Allah son derece bağışlayıcı ve esirgeyicidir.(Ali İmran suresi 31. Ayet) Andolsun ki, Resûlullah, sizin için, Allah'a ve ahiret gününe kavuşmayı umanlar ve Allah'ı çok zikredenler için güzel bir örnektir.  (Ahzab suresi 21) "(Ey Muhammed) Hikmet dolu Kur’an’a andolsun ki, sen elbette dosdoğru bir yol üzere gönderilenlerdensin.” (Yasin, 36/2,3,4.) ayetiyle açıkça beyan edilmiştir.  Resul-i Ekrem (s.a.s) de “Sözlerin en doğrusu, Allah’ın Kitabı; yolların en doğrusu ise Muhammed’in yoludur." (Nesai, Îdeyn, 22.)  Hadis-i şeriflerde “Size iki şey bırakıyorum, onlara sımsıkı sarıldığınız sürece yolunuzu şaşırmayacaksınız: Allah’ın Kitabı ve Peygamberi’...