Biyolojik Ritim

  10 Şey Ömrü Uzatır: İbn Abbas'tan Hikmetli Bir Söz Tarih boyunca insanlar, uzun ve bereketli bir ömre ulaşmanın yollarını aramış ve bunun sırlarını çözmeye çalışmıştır. Manevi ve ahlaki öğretiler, bu arayışta önemli bir yer tutmuştur. İslam dünyasının önde gelen bilginlerinden biri olan Abdullah ibn Abbas (r.a), uzun ömre vesile olan 10 davranışın altını çizmiş ve bu davranışları bizlere birer nasihat olarak bırakmıştır.⇩ 1. Sadaka Vermek Sadaka, insanın malını bereketlendiren ve hayır kapılarını aralayan önemli bir ibadettir. Sadaka veren kimse, sadece maddi anlamda kazancının artmasını değil, ömrünün bereketlenmesini de sağlar. 2. Çok Dua Etmek Dua, Allah ile kurulan en samimi bağlantılardan biridir. Kalpten gelen bir dua, insanın hem manevi hem de fiziksel huzuruna katkıda bulunur. Unutmayın her duaya cevap var! Belki burada belki de ahirette ama mutlaka! 3. Ana ve Babaya İtaat Etmek Anne ve babaya saygı göstermek, onlara iyi davranmak, ömrü uzatan ve Allah’ın rızasını kaza...

  Maneviyatı Güçlendiren Yollar: Ruhun Huzur Bulduğu Yolculuk Modern hayatın karmaşasında, maneviyatın gücüne tutunmak, ruhun derinliklerine huzur getirebilir. Maneviyat, insanın kendisiyle, çevresiyle ve Yaradan ile olan bağını güçlendirmesine yardımcı olan bir köprüdür. Bu yazıda, maneviyatı artırmanın yollarını keşfedeceğiz. 1. Şükretmeyi Alışkanlık Haline Getirmek Şükür, insanı olumsuzluklardan uzaklaştırarak sahip olduklarına odaklanmasını sağlar. Her gün, küçük bile olsa, hayatınızdaki güzel şeyler için teşekkür edin. Bu, hem kalbinizi yumuşatır hem de Allah’a olan bağınızı güçlendirir. "Şükreden bir kul olmayayım mı?" - Hz. Muhammed (s.a.v.) 2. Dua ve Zikir ile Gönül Huzuru Dua, insanın Allah ile iletişim kurmasının en güzel yoludur. Zikir ise ruhu dinlendirir ve kalbe huzur verir. Gün içinde kısa da olsa, en azından "Subhanallah," "Elhamdülillah," ve "Allahu Ekber" diyerek Yaradan'ı anmayı ihmal etmeyin. ...